Curso completo
Conheça ou adquira os cursos individualmente
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Bochechas e bigode chinês
Levante as suas bochechas e amenize as linhas nasolabiais para um aspecto mais bonito, jovem e saudável.
Olhos, olheiras e pés de galinha
Exercite a região dos olhos, as pálpebras superiores e inferiores, melhore olheiras e outras linhas de expressão dos olhos.
Pescoço e papada
Deixe o pescoço lisinho, diminua a flacidez da papada e contorne o seu queixo com exercícios simples e prazerosos.
Linhas da testa
Reduza as linhas horizontais da testa, linhas entre as sobrancelhas e outras marcas de expressão na região.
Lábios e código de barras
Exercite os lábios, melhore a queda dos cantos da boca e linhas ao redor dos lábios como o código de barras.
O programa completo inclui 24 módulos: no total, são 3 meses com rotinas diárias de exercícios faciais, 8 práticas instantâneas para cada parte do rosto, uma biblioteca de exercícios, 9 ebooks, 2 bônus antiestresse e 1 bônus de autoestima com Marina Haddad.
100% ONLINE
Você terá acesso ao Gaia Facial Fit em todos os dispositivos, quando você quiser.
100% NATURAL
Os exercícios não pedem a utilização de nenhum produto químico e são feitos com as suas mãos.
95 AULAS
Todo o material é oferecido de forma didática e pensado especialmente para suprir às necessidades da mulher moderna.
ACESSO VITALÍCIO
Você pode assistir o curso quantas vezes quiser e o conteúdo ficará online por prazo indeterminado!
O Prof. Johannes Freiberg é educador físico e terapeuta somático, fundador da Universidade da Fascia
e Master Trainer do Fascial Fitness.
Graças a comprovação científica dos efeitos da ginástica facial, Nova York e Londres já contam com uma rede crescente de academias para o rosto! O movimento dá forma aos músculos e estimula a produção de natural de colágeno, elastina e ácido hialurônico. O colágeno, assim como qualquer outra fonte de proteína, se transforma numa cadeia de aminoácido que, de acordo com a necessidade do corpo e se direciona pra determinada área do seu corpo. Portanto, é preciso estimular a região que você quer tonificar através de exercícios. Sem contra-indicações, os efeitos dos exercícios são imediatos e duradouros.
Você vai sentir uma melhora na viscosidade, aumento da circulação e brilho da sua pele.
Será perceptível o aumento da hidratação e elasticidade dos tecidos.
Surpreenda-se com a melhora na plasticidade do seu rosto: no volume e na forma.
Perceba a remodelação dos tecidos para um rejuvenescimento aparente de até 3 anos!
Hérica Sanfelice é educadora física e pesquisadora do movimento humano, da saúde e do bem-estar integral. Criadora do Treino Gaia e do Gaia Facial Fit. Sua formação abrange o Ayurveda, Biopsicologia, Yoga, Treinamento Funcional (Core 360), Reeducação do Movimento (Método Bertazzo), MovNat, FBA (Funcionalidade Bio Antropológica), Corrida Ancestral, Educação Somática e Fascial Fitness.